تمامی نقل و انتقالات تابستان 2019 اروپا

در فاصله سه هفته تا پایان ماه آگوست، پنجره نقل و انتقالات تابستانی در انگلیس، برای دومین سال، پیش از شروع فصل جدید بسته شد. در آخرین روز، دو باشگاه لندنی آرسنال و تاتنهام بیشتر فعالیت را داشتند و با چند خرید خوب، تب و …

پس از سال ها افشای عامل اصلی پرسپولیسی شدن نیکبخت !

معمای جدایی نیکبخت از استقلال یکی از بزرگ‌ترین معماهای فوتبال ایران است و هر چند وقت یکی از افراد نزدیک به این بازیکن یا خودش درباره این پرونده صحبت می‌کنند. نیکبخت در آخرین مصاحبه خود حرف‌های جنجالی‌ای درباره این پرونده به زبان آورد و راجع‌به …

طرز تهیه دسر پای کره بادام زمینی

امروزه دسر ها در زندگی ما جایگاه خاصی پیدا کرده اند و روز به روز استفاده از دسر بیشتر می‌شود. پای کره بادام زمینی یک ماده غذایی خوشمزه و البته سالم است که علاوه بر طعم و مزه خوب، فواید زیادی برای سلامتی نیز دارد. …

لیگ قهرمانان آسیا / غلبه النصر در برابر الوحده

در چارچوب دور برگشت از دیدارهای مرحله یک هشتم نهایی لیگ قهرمانان آسیا ، در منطقه غرب قاره کهن، امشب (دوشنبه) یک دیدار در شهر ابوظبی امارات برگزار شد که در آن تیم الوحده از کشور میزبان مقابل تیم النصر از عربستان سعودی با نتیجه …

انواع نمک خوراکی ، با انواع نمک طعام آشنا شوید

سال هاست که پزشکان و محققان به ما می‌گویند که مصرف نمک خود را کاهش دهیم. آنها می‌گویند رژیم غذایی که نمک آن زیاد باشد میتواند باعث ابتلا به بیماری های قلبی، فشار خون بالا، سکته و حتی مرگ شود. اما آیا این درست است؟ …

سلام دنیا!

به وردپرس خوش آمدید. این اولین نوشته‌ی شماست. این را ویرایش یا حذف کنید، سپس نوشتن را شروع نمایید!

حریف تدارکاتی پرسپولیس مشخص شد

مدافع عنوان قهرمانی رقابت‌های لیگ برتر ، پرسپولیس در شرایطی که چراغ مسابقات لیگ برتر نوزدهم هنوز خاموش است، در جریان بازی‌های تدارکاتی به مصاف حریفان لیگ برتری می‌رود. گابریل کالدرون در همین راستا، شاگردان خود را از ساعت ۱۸ چهارشنبه هفته جاری به مصاف …

نگهداری خرما ، روش های نگهداری از خرما

خرما میوه ای خشک و خوشمزه است که فواید بسیاری نیز دارد. خرما طعمی شیرین دارد و به همین دلیل خیلی ها از خرما به عنوان جایگزینی برای قند و شکر استفاده می‌کنند. کیفیت بالای خرما به شرایطی بستگی دارد که در آن بتواند رطوبت …

استقلالی ها به قهرمانی در لیگ نوزدهم امیدوار شدند

استراماچونی تمرینات استقلال را با تنوع تاکتیکی طراحی کرده، تمریناتی که اگر چه پر فشار و سخت است اما به دلیل تنوع تاکتیکی مورد رضایت بازیکنان استقلال قرار گرفته و کم تر بازیکنی از تمرینات او ناراضی است. نکته قابل توجه این که از برنامه …

خواص عناب ، ۱۰ خاصیت شگفت انگیز عناب

میوه عناب فواید شگفت انگیزی دارد که از جمله آنها می‌توان به درمان بی خوابی، درمان بیماری های استخوانی، از بین بردن اظطراب و استرس، مبارزه با سرطان، بهبود هضم، تنظیم فشار خون، تقویت سیستم ایمنی بدن، کاهش وزن، جوانسازی پوست، درمان عفونت تنفسی، و …