خواص هندوانه برای سلامتی ، 9 فواید هندوانه

    سایت تفریحی پویه هندوانه یک میوه خوشمزه و آبدار است که فواید زیادی نیز دارد. این میوه سرشار از ویتامین آ (A) و ث (C) بوده و منبع خوبی برای تامین آب بدن در روزهای تابستان نیز به شمار می‌آید. در این مطلب …

بیوگرافی تیلور سویفت + عکس

تیلور سویفت اطلاعات نام کامل تیلور آلیسون سویفت تاریخ تولد ۱۳ / دسامبر / ۱۹۸۹ (میلادی) ۲۲ / آذر / ۱۳۶۸ (شمسی) محل تولد ردینگ » پنسیلوانیا » آمریکا ملیت آمریکایی زمینه فعالیت موسیقی و سینما پیشه خواننده، ترانه سرا، تهیه کننده موسیقی، هنرپیشه دارایی …

روش و شرایط نگهداری نان در فریز ، روش نگهداری از انواع نان

آیا برای شما هم پیش آمده قبل از آنکه نان را بخورید احساس کنید قدیمی یا کپک زده شده است؟ فریز کردن نان به شما کمک می‌کند تا بتوانید در مدت زمان طولانی ۳ تا ۶ ماه از نان هایتان استفاده کنید و با قرار …

طرز تهیه کاپ کیک موز

کاپ کیک موز علی‌رغم روش تهیه سختی که دارد یکی از محبوبترین کاپ کیک‌ها به شمار می‌آید. در این مطلب می‌خواهیم طرز تهیه کاپ کیک موز را به شما آموزش دهیم. در ادامه با ما همراه باشید… اطلاعات : زمان آماده سازی : ۳۰ دقیقه …

خواص گیلاس برای سلامت بدن ، آشنایی با فواید گیلاس

گیلاس یکی از محبوبترین میوه ها هم از لحاظ طعم و مزه و هم از لحاظ خواصش به شمار می‌رود. این میوه نه تنها مزه خوب و دلپذیری دارد بلکه بلکه با ویتامین ها و مواد و ترکیبات معدنی که دارد به عنوان یک داروی …

خواص چای سبز ، ۱۰ مزایای چای سبز

به جرأت می‌توان گفت که چای سبز سالمترین و مفیدترین نوشیدنی در این سیاره است. چای سبز سرشار از آنتی اکسیدان ها و مواد مغذی است که اثر قوی بر روی بدن دارند. از جمله این اثرات می‌تواند به بهبود عملکرد مغز، کاهش چربی، کاهش …

طرز تهیه دسر پای کره بادام زمینی

امروزه دسر ها در زندگی ما جایگاه خاصی پیدا کرده اند و روز به روز استفاده از دسر بیشتر می‌شود. پای کره بادام زمینی یک ماده غذایی خوشمزه و البته سالم است که علاوه بر طعم و مزه خوب، فواید زیادی برای سلامتی نیز دارد. …

انواع نمک خوراکی ، با انواع نمک طعام آشنا شوید

سال هاست که پزشکان و محققان به ما می‌گویند که مصرف نمک خود را کاهش دهیم. آنها می‌گویند رژیم غذایی که نمک آن زیاد باشد میتواند باعث ابتلا به بیماری های قلبی، فشار خون بالا، سکته و حتی مرگ شود. اما آیا این درست است؟ …

نگهداری خرما ، روش های نگهداری از خرما

خرما میوه ای خشک و خوشمزه است که فواید بسیاری نیز دارد. خرما طعمی شیرین دارد و به همین دلیل خیلی ها از خرما به عنوان جایگزینی برای قند و شکر استفاده می‌کنند. کیفیت بالای خرما به شرایطی بستگی دارد که در آن بتواند رطوبت …

خواص عناب ، ۱۰ خاصیت شگفت انگیز عناب

میوه عناب فواید شگفت انگیزی دارد که از جمله آنها می‌توان به درمان بی خوابی، درمان بیماری های استخوانی، از بین بردن اظطراب و استرس، مبارزه با سرطان، بهبود هضم، تنظیم فشار خون، تقویت سیستم ایمنی بدن، کاهش وزن، جوانسازی پوست، درمان عفونت تنفسی، و …